مِن أين أبدأ..؟

عرض الإشكال مباشر وبشكل جذّاب وسلس

هذه الخطة ليست وصائية

حاولت أن أتحرّى فيها العِلمية قدر الإمكان

أولًا: في الروتين اليوميّ، تدريبات وتوصيات مهمة (تمارين عقلية، مكملات غذائية، تمارين رياضية)

ثانيًا: اعرف ذاتك (امتحان تحديد شخصية، العُزلة، التحرّر والتخفّف) هل تبكي من غير سبب؟ هل تشعر بأنّك قلق من شيء ما تجهله؟ مراجعة نفسية)

ثالثًا: ( اعرف واقعك / فساد الواقع، أزمة الإنسان اليوم، ما بعد التخرّج.. اكتساب المعارف المهنية ، اللغة، والـ GRE وو ) التكافل الاجتماعي، المساندة النفسية)

رابعًا: الاستقراء الكَوني (الاستقراء الخاطئ والمسير المضطرب، البحث عن معنى، أخلاقيات العَيش )

خامسًا: تسليح الذات (معركة التصوّرات، حماية الذات، المحاضرات والمساقات والاجتماعات)

سادسًا: الانشغال بما هو مهم (المعارك المستوردة، تحديد الأهداف، احرص على ما ينفعك)